理学療法学科　渡久山（とくやま）です。
急に寒さが厳しくなりましたが、全員元気な後期　転倒予防教室の様子を紹介いたします。
運動自体は今週が最後ということもあり、皆さん熱心に運動されていました。

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気候の変化を予測したかのように、タイムリーな「冷え性」についての講話からスタートです。

本日は　f　班が担当です。
冷えは身体にとってよくないものです。
これからの時期は特に注意が必要です。以前の講話にあった、「ヒートショック現象」との関連もあるようです。
参加者のみなさん、とても熱心に聞かれていました。

講話の後は、参加者の皆さんの協力で学生の検査測定実習です。
本日は足関節の動きの測定と、しゃがみこみ動作のテストです。

見慣れない道具に参加者の皆さんも興味津々です。

こちらは二人がかりで・・・ここ？そっち！温かく見守ってもらってることには気づいてないかも・・・・

参加者の皆さんのほうが余裕～
計測するほうは一生懸命です。もう少しゆとりを持ったほうが・・・・

それでは、いつもの運動から開始です。

寒かったこともあり、座った状態からのウォーミングアップからの～
スクエアステップも今回を最後に、しばらくお休みです。